Babyandmam.ru

Грудное вскармливание новорожденных — как правильно

Ни у кого не вызывает сомнений, что вскармливание малыша грудным молоком – важный и исключительно полезный процесс, как для маленького человечка, так и для его матери. Во время грудного вскармливания новорожденного закладывается чувство эмоциональной   между ним и его мамой, формируется ощущение гармонии с окружающим миром и защищенности от всех невзгод на долгие годы. Казалось бы, кормить младенца грудью — настолько естественно, что не должно возникать никаких проблем с осуществлением ГВ. Однако если первое вскармливание грудного ребенка пройдет без учета всех нюансов и будет неудачным, это может обернуться проблемами со здоровьем ребенка и серьезными негативными последствиями для самочувствия мамы. Поэтому перед первым кормлением необходимо ознакомиться с тем, как проходит правильное вскармливание грудного ребенка.

Почему кормить ребенка грудным молоком – полезно

Кроме эмоционально-психологической пользы грудного вскармливания материнское молоко является лучшей пищей малышей. Оно содержит питательные вещества и минералы, необходимые для роста ребенка и защиты организма от различных негативных факторов. Это возможно благодаря наличию в нем многих живых ингредиентов, включая полезные бактерии, стволовые клетки, лейкоциты. Вместе с молоком грудничок получает и иные биологически активные компоненты — гормоны, антитела и ферменты.

У детей, в течение первого полугода находившиеся лишь на грудном вскармливании, меньше риска заболеть:

  • афтозным стоматитом;
  • гастроэнтеритом;
  • гриппом;
  • отитом;
  • недугами дыхательных путей.

Такие новорожденные меньше подвержены рвоте, диарее, аллергиям. Кроме укрепления иммунитета, ГВ успокаивает младенцев и снимает боль при вакцинации. Эти новорожденные в 2 раза реже становятся жертвами синдрома внезапной детской смерти.

В чем польза кормления для мамы

Особые отношения с ребенком формируются в процессе вскармливания грудью, которое стимулирует выработку «любовного гормона» — окситоцина. Кроме этого, грудное вскармливание новорожденных способствует сокращению мышц матки, таким образом ускоряя ее возврат к состоянию, в котором она была до наступления беременности и родов. Кормить младенца грудным молоком – удобно и комфортно в любой ситуации. Полезная и свежая пища для малыша всегда в доступности и не требует приготовления.

Грудное вскармливание к тому же существенно снижает риск возникновения рака яичников и груди. Набранный за время беременности вес удается быстро сбросить именно тем мамам, которые кормят своих малышей грудным молоком. Это связано с тем, что при его выработке происходит расход калорий, снижая лишний вес в щадящем для организма темпе. Телу мамы нужен этот жир при росте младенца и увеличении его потребности в молоке.

Как правильно прикладывать ребенка к груди

Сделать процесс по-настоящему полезным позволит понимание техники того, как прикладывать ребенка к груди. Этот «ритуал» должен стать привычным, доставляя удовольствие ребенку и мамочке. Начинать кормить его стоит в хорошем настроении. Естественное кормление возможно в положении сидя и лежа. 

Если решено кормить сидя, нужно чтобы тело и головка ребенка располагались на одной линии. При этом лицо новорожденного повернуто к груди, носик размещается возле соска. Мама прижимает тело малыша к себе, поддерживая его туловище. Грудь придерживают четырьмя пальцами снизу, а большой держат сверху не близко к соску. Ребенок правильно возьмет ее, если коснуться губ соском и дождаться, когда он широко откроет рот. После чего быстро приложить к груди так, чтобы нижняя губа оказалась ниже соска. Чтобы ГВ было правильным, нужно следить, чтобы десны и губы малыша были плотно прижаты к ареоле вокруг соска.

Продолжительность кормления

При естественном кормлении длительность прикладывания младенца к груди может варьироваться. Это зависит от того, какая задача решается при этом.

С чувством жажды связаны короткие прикладывания. Приложить малыша к груди бывает нужно, к примеру, для обеспечения нормальной работы нервной системы при перегрузках (стресс, боль, испуг). Ненадолго прикладывать ребенка к груди приходится и для поддержания уровня глюкозы в крови для полноценной деятельности головного мозга.

Прикладывать малыша к груди на 10 минут и дольше нужно для обеспечения задач роста, прибавки в весе. Надолго прикладывать его нужно для нормализации пищеварения, развития ЖКТ, формирования иммунитета.

Влияет на длительность кормления и возраст малыша. Чтобы получить пищу, новорожденным требуется 20-40 минут на каждой груди. Но со временем и с приобретением навыка быстрого приема пищи ребенок справляется с процессом за 5-10 минут.

Сколько молока нужно ребенку

Как и в случае с продолжительностью вскармливания детей грудного возраста, количество молока, которое необходимо малышу, зависит от нескольких факторов. Прежде всего от возраста младенца. Второй важный критерий – масса тела ребенка. 

При определении количества молока, необходимого при правильном вскармливании грудного ребенка, эти показатели являются основными при расчетах объема пищи. Специалисты рекомендуют опираться на следующие параметры:

Возраст ребенкаКоличество молока за 1 кормление, млКоличество молока за сутки
3-4 дня 20-60200-300
1 неделя50-80400
2 недели 60-901\5 от веса грудничка
1 месяц100-110600
2 месяца 120-150800
3 месяца150-1801\6 веса
4 месяца180-2101\6 веса
5-6 месяцев210-2401\7 веса (800-1000 мл)
7-12 месяцев210-2401\8 — 1\9 веса

Такого количества молока грудничку хватает, чтобы утолить голод. Этого объема пищи достаточно также для его роста и правильного развития.

Как правильно кормить — по часам или по требованию

Не так давно считалась непререкаемой истина, что вскармливание детей грудного возраста должно происходить в строго установленное время. Крамолой было желание приложить младенца к груди «вне графика». И уж совсем преступлением – намерение накормить в течение ночи. 

Современные исследования показали, что эта практика не рациональна и от нее стоит отказаться. Специалисты советуют позволить грудничку самому установить график ГВ. В первые несколько дней после рождения желание новорожденного сосать грудь каждый час вполне естественно. 

Это служит стимулом выработки объема молока, нужного новорожденному. Со временем объем молока будет увеличиваться, и можно будет отметить увеличение интервалов времени, через которые ребенок будет демонстрировать наступление голода. Тогда кормить его будет необходимо 8–12 раз в день или каждые 2–3 часа. Еще через время кормить малыша станет можно 5-6 раз в день.

Признаки того, что ребенок голоден

При грудном вскармливании важным является умение мамы установить, что малыш проголодался, и пришло время его накормить. Если пропустить этот момент, грудничок может расплакаться. В таком состоянии приложить его к груди может оказаться непростой задачей. Мама и ребенок на грудном вскармливании – одно целое, поэтому через какое-то время матери удается четко определить для себя признаки голода у малыша.

Внимательное наблюдение за поведением новорожденного позволит заметить его первые симптомы. К ним обычно относятся:

  • обеспокоенность малыша;
  • поднесение ко рту пальчиков;
  • частое сгибание им ручек;
  • сжимание младенцем кулачков;
  • осуществление сосательных движений.

Кормить малыша уже не нужно, когда он сыт, закрыл глазки, и мама чувствует, как руки и ноги его расслабляются. 

От чего отказаться маме при грудном вскармливании

При грудном вскармливании мамочкам стоит отказаться от некоторых привычек, которые могут навредить малышу и его развитию, и приобрести новые, полезные при ГВ. Прежде всего – нельзя относиться без внимания к своему рациону. Меню при вскармливании грудью должно содержать блюда, включающие все необходимые малышу питательные вещества. 

Кроме этого, если женщина кормит грудью, нельзя:

  • пить мало жидкости;
  • употреблять кофе в первые дни после родов, в будущем – не более 200 мл в день;
  • принимать алкоголь (вскармливание грудью недопустимо ранее, чем через 2 часа, если это произошло);
  • кормить грудным молоком и пить лекарства без консультации с врачом;
  • курить – пагубная привычка может ухудшить выработку молока, а малышу вреден дым.

Также не стоит без рекомендаций врача использовать средства контрацепции. Нужно выяснить, какие препараты применять безопасно, продолжая кормить грудью.

До какого возраста кормить грудью

Для новорожденных грудное вскармливание является жизненно важным – эта непреложная истина известна всем. Однако один из вопросов, часто возникающих у молодых мамочек – до скольки месяцев или лет это необходимо. С ростом и развитием малыша прикладывать его к груди можно реже, после полугода заменяя некоторые кормления твердой пищей.

Последние рекомендации ВОЗ в отношении грудного вскармливания содержат совет не прекращать его после года и по возможности продолжать вплоть до 2 лет. После этой возрастной отметки – прикладывать малыша к груди по желанию матери. Важно, чтобы после года кормление материнским молоком не мешало его развитию и взрослению.

Если решено отнять малыша от груди, не рекомендуется прекращать кормить в период болезни или вакцинации, а также в любой стрессовой ситуации и в летний сезон.