Babyandmam.ru

Как пережить кризис 3 лет у ребенка

Многие родители отмечают, что в возрасте 3 лет поведение ребенка меняется. С малышом практически невозможно договориться: он капризничает и на все предложения взрослых выдает лишь одно категоричное «Нет». В чем причина таких поведенческих изменений? Как родителям и ребенку пережить этот непростой период?

Психология ребенка в 3 года

Причиной резкой смены поведения является кризис трех лет у ребенка. До этого кроха всецело зависел от мамы, а теперь подрос и вышел на новый уровень физического и психического развития. На данном этапе у малютки происходит становление личности, поиск своего внутреннего «Я». Ребенок начинает ощущать себя как отдельного человека, прислушивается к собственным желаниям и пытается сам принимать решения. Он проверяет пределы своих возможностей и степень влияния на окружающий мир.

Во время кризиса 3 лет с ребенком может быть нелегко договориться.

В психологии существует понятие сепарации — процесс отделения ребенка от папы и мамы в эмоциональном и физическом плане. Частично этот процесс начинается как раз в трехлетнем возрасте. В данный период очень важно помочь малышу пережить кризис. Если все сделать правильно, ребенок вырастет зрелым, уверенным в себе человеком, который имеет свое мнение и не боится его отстаивать. Он будет четко осознавать границы своей личности и уважать других людей.

Признаки кризиса 3 лет

Трехлетний кризис сопровождается переменами в поведении. В зависимости от темперамента ребенка, симптомы выражаются более ярко и менее заметно. Понять, что у малыша начался кризис, можно по таким признакам:

  • упрямство;
  • негативизм;
  • жадность;
  • обесценивание;
  • ворчливость;
  • деспотизм;
  • своеволие.

На момент кризиса трех лет у ребенка появляется один ответ на все случаи жизни — «Нет!». Что бы ему ни предложили, он тут же отказывается. Кроха не будет играть в мяч, не захочет выйти на прогулку или почитать книжку с мамой, даже если раньше очень любил эти занятия. Малыш пытается быть самостоятельным: хочет одеться или покушать без посторонней помощи. Когда что-то идет не по плану ребенка, у него начинается истерика.

В период кризиса кроха будто испытывает родителей на прочность. Поход в супермаркет заканчивается слезами и требованиями купить что-либо, а просьбы успокоиться и вести себя хорошо совсем не работают. Во время трехлетнего кризиса у ребенка может наблюдаться агрессивность по отношению к родителям, братьям и сестрам, а также другим детям. Маленький человек делает все, чтобы заявить о себе и своем мнении.

Трехлетний кризис: причины смены поведения

Важно понимать, что за всеми истериками стоит вполне понятная причина. Малыш не хочет разозлить и довести родителей до предела. На самом деле он проверяет, какой силой обладают его собственные слова и желания, прислушаются ли к нему взрослые и сможет ли он повлиять на события. Проявления характера будут особенно яркими по отношению к близким людям, так как рядом с ними малыш чувствует себя в безопасности. Он хочет, чтобы его мнение учитывали, но в силу возраста еще не знает других способов проявить себя и заслужить уважение.

Слезы ребенка — попытка заявить о себе как об отдельной личности.

Мама предлагает поиграть в мяч, а ребенок кричит: «Не хочу!». Отрицательный ответ совсем не означает, что он разлюбил игру. Во время кризиса 3 лет у ребенка появляется желание принимать решения. Кроха отказывается от ранее любимых развлечений, потому что он сам это не предложил. Капризы, истерики, фразы «Не хочу!», «Не буду!» — лишь попытка добиться внимания взрослых, показать свою значимость в этом мире.

Сколько длится кризисный период

Начало и продолжительность кризиса трех лет у ребенка зависят от индивидуальных особенностей. Все детки развиваются с разной скоростью, поэтому у одних малышей кризис начинается раньше, у других — чуть позже. Бывает, что нелегкий период начинается уже в 2,5 года, а иногда кризис приходит в возрасте 4 лет. В среднем кризис длится 6 месяцев. Чем раньше родители изменят подход к малышу, тем легче и быстрее можно пережить непростое время.

Помните, что за кризисом 3 лет у ребенка идет большой скачок в развитии. Это поможет воспринимать данный период более положительно. По окончании напряженного времени вы заметите приятные перемены, ведь ребенок станет более осознанной личностью со своим мнением.

Как реагировать на истерики

Родителям нужно понимать, что у любой истерики есть причина. Мама и папа должны знать, как успокоить ребенка, не внушая ему чувство вины. В психологии различают истерики:

  1. Физиологические — когда ребенок хочет пить, кушать, устал или болен. В такой ситуации от взрослых ожидается максимальная помощь, чтобы удовлетворить потребности малыша. Если ребенок проголодался, скажите, что сейчас вы зайдете в магазин или придете домой и обязательно его покормите.
  2. Разочарованность в своих силах — малыш плачет из-за собственного бессилия. Например, у него не получилось построить башенку из кубиков, а кризис трех лет у ребенка отличается стремлением к самостоятельности. Объясните малышу, что в этом нет ничего страшного и у вас тоже не сразу все получается. Позвольте ему построить все заново самому или предложите свою помощь.
  3. Проверка на прочность — проявление эмоций с целью получить желаемое. Здесь родителям важно четко очертить границы дозволенного. Если вы запретили ребенку брать ваш телефон, то будьте непреклонны в этом вопросе. Стоит один раз пойти на попятную, как ребенок тут же поймет, что истерикой может добиться своего.

Когда нервы на пределе, сделайте глубокий вдох, выйдите в другую комнату или выпейте стакан воды. Помните: из вас двоих взрослый — вы, а ребенок может совсем не понимать, что с ним происходит. Любовь, понимание и терпение помогут пережить нелегкий трехлетний кризис.

Будьте непреклонны, когда малыш проверяет вас на прочность.

Как помочь ребенку в период кризиса

Заверяйте малыша в том, что понимаете его чувства и он может рассчитывать на вашу помощь. От того, сколько любви ребенок получит во время трехлетнего кризиса, напрямую зависит его дальнейшее отношение к социуму. Если малыш выполняет какое-то дело, обязательно хвалите его за малейшие успехи. Радость и гордость от собственных достижений придадут ему уверенности.

Когда ребенок в истерике, нет смысла что-то ему объяснять и просить вести себя хорошо. Ваш спокойный голос, объятия, поглаживания помогут малышу успокоиться. После истерики скажите ребенку, что вас огорчает такое поведение и попросите рассказать, о чем он переживает. Развитие малыша на данном этапе происходит благодаря играм. Обеспечьте ему безопасную зону, где он мог бы исследовать мир и развивать мелкую моторику: пересыпать крупы, рвать бумагу, лепить фигурки из теста.

Чтобы успокоить ребенка, родителям важно быть спокойными и терпеливыми.

Еще одна рекомендация психологов — не перегибать с запретами во время кризиса 3 лет у ребенка. На одно родительское «Нет» должно быть два «Да». Предоставляйте малышу достойную альтернативу, выбор. Например, если он наотрез отказывается кушать, спросите: «Ты будешь суп или кашу? Банан или йогурт?». Так ребенок почувствует свою значимость, ведь родителей волнует его мнение.

Трехлетний кризис: чего нельзя делать

В раннем возрасте малыш активно исследует мир, щупает и пробует все на вкус. Если он испачкался, нельзя его ругать, ведь соблюдение чистоты является задачей взрослых. Истерики в период кризиса 3 лет у ребенка — испытание не из легких. Но ни в коем случае нельзя подавлять малыша своим авторитетом.

Фразы типа «Как я сказал, так и будет» мешают гармоничному развитию личности. Малыш растет с мыслью, что всегда есть кто-то старше и мудрее. В дальнейшем у ребенка разовьется заниженная самооценка и он не сможет отстаивать свое мнение. Таким образом цель трехлетнего кризиса останется не достигнутой.

Трехлетний кризис: помощь психолога

Для кризиса 3 лет у ребенка характерны истерики и капризы. Но есть ситуации, когда родителям нужно обратиться за советом к психологу. К специалисту стоит пойти, если ребенок: 

  • часто плачет без видимых причин;
  • не может уснуть;
  • замыкается в себе, хотя это ему не свойственно;
  • неуправляем настолько, что в порыве эмоций может навредить себе или окружающим.

Данные симптомы могут свидетельствовать о детской депрессии и других заболеваниях нервной системы. Иногда родители оказываются не готовы к резкой смене поведения, хотя эмоции малыша могут быть вполне приемлемыми для кризисного периода. В таком случае также необходима помощь профессионала, который поможет адаптироваться к новым проявлениям характера ребенка.